如果想食简单好食的早餐，可选择一杯豆浆，加一个鸡蛋，如果不喜欢豆浆可以选择牛奶，再来一个包点，以上内容就是题目答案。

青菜粥、土豆泥、鸡蛋、大枣。

做法：

1.两把米加适量水煮粥，粥煮熟了再将洗干净切好的青菜放进去，放适量盐、香菇粉调味，放几滴橄榄油搅匀就可以了。

2.土豆削皮洗干净切成块上锅蒸熟，蒸土豆的时候，蒸架下面放个鸡蛋进去，土豆块蒸好的时候鸡蛋也煮好了，将土豆块按压成泥，里面有少些小碎丁也行，加生抽、蚝油、香油、虾皮粉拌匀，装在小碗中，再倒扣在盘中，撒上葱花即可。