在 Excel 中，如果一个单元格内有多行内容，要将其变为一行，可以使用以下方法：

1. 选中包含多行内容的单元格或单元格区域。

2. 复制这些内容（快捷键 Ctrl + C）。

3. 打开一个新的记事本（Notepad）或其他纯文本编辑器。

4. 将复制的内容粘贴（快捷键 Ctrl + V）到记事本中。此时，多行内容会变成一行，且每行之间可能会以特定的符号（如换行符）分隔。

5. 选中记事本中的这一行内容，再次复制。

6. 回到 Excel 表格，选中要粘贴的单元格，然后粘贴（快捷键 Ctrl + V）。

这样就可以将一个单元格内的多行内容变为一行了。