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腰椎间盘突出的锻炼方法是什么(腰椎间盘突出恢复锻炼有什么方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-06-03 20:06:02作者:YD166手机阅读>>

腰椎间盘突出的锻炼方法是什么,腰椎间盘突出恢复锻炼有什么方法(1)

腰椎间盘突出症的患者是可以进行系统的康复锻炼,患者可以根据临床病情做物理疗法,配合飞燕动作,深蹲动作,平板支撑,游泳,也可以练太极,患者需要佩戴腰围保护腰椎,日常生活要注意腰椎的护理,避免重体力劳动,可以使用硬板床休息等。

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