方法/步骤

1、首先登陆QQ，点击上面的【联系人】，在空白处右键，在展开的功能菜单中选择【好友管理器】

2、在我的好友里面，在右侧勾选需要删除的QQ好友

3、点击右上角带X的图标，就可以批量删除选中的好友了

4、然后就会弹出一个确认删除的对话框，确认没有删错的话，直接点击下方的【确定】

5、如果想要找回聊天记录的话，可以安一个下面的工具

6、打开之后，在主界面里面选择能够恢复聊天记录的【QQ恢复】选项。等待将微信聊天记录扫描出来之后，选择想要恢复的聊天记录进行恢复就好了。