1，最重要的自律——不乱生孩子

生下孩子，就要负担起他/她成长之路上的温饱冷暖、喜忧哀乐。

负责任的父母，不会不顾自身能力，任性地带孩子来世上受苦；会在生孩子前，就认真考虑孩子的未来。

不乱生孩子，是女人对对孩子起码的尊重，父母的婚姻质量、经济实力、文化程度等等，无不对孩子影响深远。

母亲是孩子一生的起跑线，甚至是决定孩子一生命运的人，不乱生孩子是女人最重要的自律。

2，最实用的自律——经济独立

以前的时代，多数是男主外女主内，而现在这个社会不一样了，女人不仅要主内也要主外，每一天洗衣做饭带孩子，还要赚钱养家。

婚姻要两个人共同去付出，这样的婚姻才能更加幸福美满。

女人的经济独立最实用，否则惯坏了别人，难为的，就是你自己。

3，最养眼的自律——健身

只有懂得将健康放在第一位的女人，才能更快获得年轻的容颜。

空余时间，女人要多去健身房、多做瑜伽，多做户外运动。

这不仅仅能让女人保持好的身材，还能让生活节奏变得更慢一点，舍得花时间投资自己，才不会过得太“寒酸”。

4，最能改变气质的自律——多读书

“腹有诗书气自华”是几乎每个人都明白的道理。

的确，书是女人修炼魅力、改变气质之路上最值得信赖的伙伴，依靠书，你将不再畏惧年龄，不会因为几丝小小的皱纹而苦恼。

因为，你已经拥有了一颗属于自己的独特心灵，有自己丰富的情感体验，你的生活，会因读书而书香四溢。

书籍是人类智慧的结晶，不管现在的生活状态如何，读书都是提升你气质和魅力指数的重要路径。

读书，特别是阅读来自大师之手的书籍，就是与大师的对话、智者的交流。

5，最智慧的自律——修炼强大的内心

做人难，做女人更难。

女人，既要拼命赚钱，又要照顾家庭，还得时刻提防着男人变心。

生活在方方面面都给了女人极大的压力和挑战，如果女人不能拥有一颗强大的内心，那就真的很难坚持下去。

不断完善和超越自我，改正那些性格中的缺陷，不断修炼自己，才能让女人变得越来越强大。

结语:人生一世，并不容易，既然来了，就不要稀里糊涂地走一遭，每一天，女人都要认认真真地过。

学会做一个内心强大的女人，坚持自我，活在当下，保持乐观，努力把日子活成诗，活出一个独一无二的自己。