在Excel中，可以通过频数分布表中的SUMPRODUCT()函数和IF()函数来计算平均数、中位数等。

例如，要求平均数，可以先利用IF()函数筛选出符合条件的数值，然后使用SUMPRODUCT()函数求它们的和，最后除以样本数量即可得到平均数。

而计算中位数则需要利用频数分布表中的累计频次列和累计频数列，找到中位数所在的区间，并应用中位数的计算公式来求解。通过这些简单的计算函数，Excel可以帮助我们轻松地完成频数分布表的统计分析工作。