1、第一个就是在我们的屏幕下方一栏有一个【任务视图】的小图标。

　　2、点击这个任务视图的小图标后就会显示我们电脑现在正在使用的软件和应用，也就是电脑的使用痕迹，会为我们显示的十分明确，还可以向下滑动查看以前的使用痕迹。

　　3、但右侧也显示了我们查看电脑痕迹的时间期限。第二种查看方法同样是在屏幕下方的右下角上，点击其中【电脑管家】的小图标。

　　4、点击完之后上方就会显示电脑上的最近消息、最近文档、最近剪贴板，这也方便我们查看电脑上的使用痕迹。

电脑的使用痕迹可以在recent文件、控制面板、Windows计算机管理、运行、Mac终端等多个方法中进行查看，

recent文件查看分步阅读

1。打开运行窗口

进入Windows页面后单击左下方的win图标，在弹出的菜单栏中点击【运行】，也可使用win+R键打开运行窗口。

2。输入recent

打开运行窗口后，在对话框中输入“recent”，并点击下面的【确定】。

3。查看使用痕迹

进入recent文件页面后，就能查看电脑的使用痕迹了。

控制面板查看

1。点击管理工具

进入Windows电脑控制面板页面后，在搜索栏中输入“管理工具”，并点击【管理工具】。

2。点击计算机管理

打开管理工具页面后，找到并点击里面的【计算机管理】选项。

3。点击事件查看器

在计算机管理页面中点击左侧面板中的【事件查看器】，在事件中点击【Windows日志】。

4。打开系统查看

打开Windows日志后点击里面的【系统】选项，进入系统页面后就能查看电脑的使用痕迹了。

Windows计算机管理查看

1。点击计算机管理

进入Windows电脑主页面后右键点击win图标，在弹出的新窗口中点击【计算机管理】。

2。点击window日志

打开计算机管理页面后点击左侧面板的【事件查看器】，并点击【Windows日志】。

3。点击系统查看

进入新窗口后点击右侧面板中的【系统】，打开系统面板后即可查看电脑的使用痕迹。

运行查看

1。点击运行

进入Windows电脑页面后单击左下方的win图标，在弹出的窗口中点击【运行】，也可以按住win+R键打开运行页面。

2。点击确定

打开运行窗口后在对话框中输入“eventvwr.msc”，并点击下面的【确定】。

3。点击Windows日志

进入事件查看器页面后，点击左侧的【Windows日志】。

4。进入系统查看

在Windows日志中点击【系统】，打开系统后就能查看电脑的使用记录及时间了。

Mac终端查看

1、点击终端

进入Mac电脑主页面后点击程序坞中的【启动台】，在跳转的启动台页面中点击【终端】选项。

2-输入last查看

打开终端页面后在文本中输入“last”并按回车键，这个命令可以查看Mac电脑最近的关机和登录用户记录。

3-查看开机重启记录

还可以输入“last | grep reboot”并按回车键，这个命令可以查看Mac电脑的开机重启记录