1.

手机屏幕亮度过高，以及手机屏幕锁屏时间设置不合理，都会导致手机耗电和发热。 此外，屏幕点亮之后，部分程序就进行高消耗的运行，也是导致手机发热的一个原因。

2.

在信号不好的时候，手机会需要消耗比信号好的时候更多的电量才能保障通信。 这也就会导致手机的温度升高。 而且，部分软件需要经常监控网络连接状态，比如是3G状态下，还是EDGE状态，还是GPRS状态，这些网络连接状态的监测，也会造成手机耗电和发热。 而如果恰好信号不好，3G,2G频繁切换，那么就会造成手机温度升高。

3.

部分手机软件在后台检测安装，会导致CPU异常。 而CPU的异常飙高，也会导致手机费电和发热。

4.

部分手机软件在手机充电的时候，进行一些网络备份等，极易引起手机温度升高。

1、后台运行程序太多

当后台运行程序太多时，CPU超载，容易导致发热。

解决方法：

（1）关掉不用或不常用的功能开关。比如WIFI、GPS、自动同步、屏幕亮度等。

（2）用完程序后按返回键退出程序，必要时可一键清理手机，退出所有程序。

2、应用软件问题

如果程序软件本身存在问题，或者应用要求较高，尤其是游戏软件。可能会增大手机电流，导致发热。

解决方法：

不使用存在问题或硬件要求高的应用，选用其他正常的同类应用来代替。

3、周围环境影响

长时间握着手机、在炎热环境下使用手机等，环境温度高导致手机发热。

在信号差、网络差的环境下使用手机，使得手机功率变大，导致手机发热。

解决方法：

尽量在正常室温，与网络信号好的情况下使用手机。

4、边充电边玩手机

边充电边玩手机是一个充电与放电并行的过程，发热在所难免。

解决方法：

充电时尽量避免使用手机。

5、长时间使用手机

比如长时间上网、通话、游戏、看视频等，数据传输多，CPU使用率大，导致发热。

解决方法：

暂停使用手机，如果发热严重，关机或重启强制散热，以免烧坏手机。