先跟人家沟通吧，如果说去跟人家好好沟通的话，打打招呼，相信对方应该也是能够理解的，如果说实在自己不能忍受，而且对方不接受沟通的话，可以报警

如果您在出租房中每天都受到噪音干扰，可能是邻居在放音乐。以下是一些建议，帮助您解决这个问题：

1. 沟通：首先尝试与邻居进行友好沟通，表达您的困扰。他们可能并不知道音乐声音对您造成了影响。沟通时保持礼貌和耐心，避免冲突。

2. 社区规定：查看您所在社区的规定或租赁合同，看看是否有关于噪音的限制。如果有，您可以将这些规定展示给邻居，提醒他们注意噪音问题。

3. 寻求物业或房东协助：如果您与邻居沟通无果，可以寻求物业或房东的帮助。他们可能会介入处理噪音问题，提醒邻居遵守规定。

4. 噪音投诉：如果问题仍然无法解决，您可以向当地的环保部门或其他有关部门进行噪音投诉。他们可能会对您的投诉进行调查，并采取相应措施。

5. 自我防护：在问题解决之前，您可以采取一些措施减轻噪音对您的影响。例如，使用耳塞、白噪音机等工具，有助于降低外部噪音。

请注意，处理此类问题时，保持冷静和理智至关重要。尽量避免与邻居发生冲突，以免影响您与他们的关系。