可以算得上是宅了。

一般的情况下，宅的意思指的是一种性格，这种性格的主要特征就是喜欢呆在家里，不太愿意出门，甚至可能会外出就是去购物或者进行必要的日常活动。

宅的另一个意思是住所,房子(多指较大的),即住宅。引申可作动词,指居住。

一般来讲，不爱出门的人可以被称之为“宅”或“宅男/宅女”，但这并不是一个贬义词。宅是一种生活方式，指的是喜欢待在家中，享受宅在家里的乐趣，通过网络、游戏、电影等媒介和方式来丰富自己的生活。

如果你不喜欢在外面逛街、聚会或者旅游，而更喜欢在家中看电影、玩游戏、听音乐等，那么你可以自称为“宅”。

但如果你的不爱出门是由于社交恐惧症、抑郁等心理问题导致的，那么建议及时寻求专业的心理咨询和帮助。