五千米跑步出了一身汗，如果不及时擦去，它会慢慢蒸发。本来运动后身体发热，身体会因为汗液的蒸发而流失热量，这样一冷一热的刺激，很容易引发感冒。本来运动为了强身健体，得了感冒就得不偿失了。就更不值了。喜欢看体育赛事的人都知道，运动员在剧烈的运动后都会用毛巾擦汗；健身房里跑步的人，大多人都会带一条毛巾，围在脖子上或搭在扶手上。如果平常运动不是很多，就用一条普通的纯棉毛巾就行。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-07-09 11:28:55作者：YD166手机阅读>>
五千米跑步出了一身汗，如果不及时擦去，它会慢慢蒸发。本来运动后身体发热，身体会因为汗液的蒸发而流失热量，这样一冷一热的刺激，很容易引发感冒。本来运动为了强身健体，得了感冒就得不偿失了。就更不值了。喜欢看体育赛事的人都知道，运动员在剧烈的运动后都会用毛巾擦汗；健身房里跑步的人，大多人都会带一条毛巾，围在脖子上或搭在扶手上。如果平常运动不是很多，就用一条普通的纯棉毛巾就行。
运动出汗后不建议马上贴面膜：1. 毛孔打开，敷面膜可能堵塞毛孔。2. 可以半小时后敷面膜：半小时后，毛孔逐渐闭合，可以敷...
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《小卓玛》作词：逯君作曲：逯君演唱：泽仁央金所属专辑：《小卓玛》歌词：远方的亲人你收到了吗小鸟带给你一朵小花远方的亲人你...
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松毛花的学名波斯菊，在大姚本地有人叫它“松毛花”，在藏地叫格桑花，波斯菊的花杆直立分叉，如伞状，叶细且成爪状，花呈红色、...
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1. 本子的制作方法和步骤非常简单，只需要准备好纸张、笔和剪刀等材料，按照一定的规则和流程进行折叠和剪裁即可完成。2. ...
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