在我看来，人的兴趣爱好并不是一成不变的，可能随着年龄的增长和社会阅历见识丰富，兴趣爱好会有一定的转移，有些从小喜欢的东西，可能长大以后就不是那么喜欢，一些曾经讨厌的东西，也不会一直就那么讨厌下去。想要找到自己真正的兴趣爱好，其实还是需要自己尝试去做一些事情，比如自己曾经不喜欢看书学习或者跑步运动，锻炼身体，不要觉得自己曾经那么讨厌自己，不太可能做到，就不去做，自己可以去尝试一下，如果发现自己并不排斥，而且从中能够得到一些内心的安宁和充实，那么恭喜你，这件事情可能就是你的兴趣爱好。所以要找到兴趣爱好，就要勇于去尝试。

很多人都知道兴趣爱好是最好的老师，每一个人都有属于自己的兴趣爱好，但是也有一部分人，甚至一大部分人，并不知道自己的兴趣爱好到底是什么，在哪里。小编就来给这部分不清楚的朋友介绍一下如何寻找自己的兴趣爱好。

寻找自己的兴趣爱好方法一：统计分析法。首先要学会的是整理和统计，这个倒不是专业的哪一种，只是在日常生活和工作中，发现自己的注意力和精力主要集中在哪一块，当然是除了工作以外的事情上面，自己比较注意哪一块，多半都是你的兴趣爱好。

寻找自己的兴趣爱好方法二：排除法。给自己罗列目标，喜欢的事情上面，逐一排除，看看最后剩下那一些，比如在饮食、音乐和读书上面，你最喜欢哪一个，或者只能选择一个的时候你会放弃哪两个。

寻找自己的兴趣爱好方法三：观察法。观察自己在哪一方面反应速度更快，比如在算数方面，还是在记忆方面，一般情况下，越是计算能力强的人越愿意和数字打交道，这种情况下可以判断与数字先关的事情就是你的兴趣所在。

寻找自己的兴趣爱好方法四：练就法。当然有时候擅长的不一定是喜欢的，也就是说兴趣爱好更深一点讲，需要放在一段很长的时间内才会发现，比如书法这个爱好，就需要用耐心和时间来练就。

寻找自己的兴趣爱好方法五：请教法，有时候自己实在是寻找不到，可以请教了解自己的人，比如父母、老师或是伴侣，他们会发现你的兴趣所在，还是你真正的兴趣所在。