半岛记者 王鑫鑫

随着社会的不断发展，人们在心理上的负担要比过去更重，有些人受不良影响，人际关系变和淡漠与疏远，给许多家长带来诸多的困惑和孤寂。社会上的一些不公平现象，又常使人觉得心理失衡。这一切都说明由于社会变革和经济的发展，心理疾病也在悄然增多。家长心理的不健康因素将直接影响家庭教育的质量，甚至给家庭教育带来负面的影响。据调查表明：家庭注重民主、知识、家庭和睦对子女成长提供了现实的规范导向功能；放任、溺爱、家庭经常发生冲突，则是导致子女误入歧途，甚至犯罪的直接原因。因此，在家庭日常生活与子女的频繁接触中，家长保持健康的心理至关重要。

据青岛市市立医院临床心理科副主任王克介绍，未成年人的心理健康包括六个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

智力发展水平

虽然智力发展优秀者，并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将对心理健康有极大影响。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，心理健康状态也会下降的。

情绪稳定性

一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。

所谓合理的情绪变化是指，当有了喜事时感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当的控制自己的情绪。

学习适应性

一个心理健康的小学生通常喜欢学校、喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对学习的内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

自我认识的客观程度

心理健康的学生能顺利地从以自我为中心去向自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主动从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认知开始表现出客观性。

社会适应性

心理健康的学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。

行为习惯

心理健康的学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。