在女性生理期，选择合适的卫生用品至关重要，因为它们直接关系到女性的健康。以下是一些关于如何正确使用卫生巾的科普信息。

1. 感染风险：劣质卫生巾可能含有细菌、滴虫或球菌等微生物，增加妇科炎症的风险。
2. 酸碱平衡破坏：劣质产品可能偏碱性，破坏阴道的自然酸碱平衡，导致局部瘙痒、异味和白带异常。

1. 保质期：购买卫生巾时，检查保质期，避免囤积过多，以确保卫生安全。
2. 储存条件：卫生巾应存放在干燥、清洁的环境中，避免潮湿导致细菌滋生。
3. 避免药物卫生巾：药物卫生巾可能破坏私处菌群平衡，选择柔软舒适的棉质卫生巾更适合敏感肌肤。
4. 更换频率：即使使用高吸收量的卫生巾，也应每2-3小时更换一次，以减少细菌滋生。
5. 手部卫生：更换卫生巾前要洗手，避免将细菌带入卫生巾。
6. 正规购买渠道：在正规商场或超市购买，避免购买假冒产品。

• 日用型：适合月经量大的女性，提供足够的保护。
• 夜用型：夜间使用，设计更长，防止侧漏。
• 超薄型或护垫：月经前后使用，更轻薄舒适。

• 个人化选择：根据个人的月经流量和个人偏好选择合适的卫生巾。
• 经济性：合理选择卫生巾类型，既能保证卫生安全，又能节省开支。

通过以上指南，女性可以更加科学和卫生地使用卫生巾，保护自己的私处健康。记住，正确的卫生习惯和高质量的卫生用品是预防妇科病的关键。