口罩现在是我们日常生活中必不可少的防护用品，科学佩戴口罩是有效防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染的有效措施之一，也是最简单、最方便、最经济的防控手段。今天一起来梳理一下，平日里我们有哪些不正确的配戴方式，再来学一学正确佩戴口罩的方法。

一是没有完全贴合面部。

口罩和脸之间存有缝隙，这样会严重降低口罩的过滤作用，正确做法是佩戴口罩按一按鼻子，贴合整个脸部。

二是没洗手摘口罩。

没洗手，直接从外摘下口罩，有接触病毒的风险。正确的方法是通过挂绳取下，摘完口罩要洗手，没有洗手条件的最好先不要摘口罩。

三是口罩戴反。

一次性医用外科口罩一般有三层，外层阻水，中层阻隔微粒，内层吸湿，如果口罩戴反就丧失了有效的阻挡作用。

四是口罩用酒精喷洒。

口罩能防护病毒，是因为病毒会伴随液体飞沫形成小颗粒附在口罩上，用酒精喷洒口罩表面，酒精挥发时会将飞沫中的水分一起带走，再使用时，被分离出来的病毒就可能被吸入。

另外，当出现以下7种情况时，我们就该及时更换口罩了：

1.口罩受潮时；

2.口罩内有异味时；

3.呼吸阻力明显增加时；

4.口罩有破损或损坏时；

5.口罩与面部无法密合时；

6.口罩受污染，如：有血渍或飞沫等异物时；

7.曾使用于隔离病房或与病患接触。

来源 | 山西卫视微公号