中暑是夏季常见的疾病，若处理不及时，会引起严重不良后果， 其中重症中暑可导致多脏器功能不全以至衰竭，其病死率高达 20%~70%！超过40℃的严重中暑病死率为41. 7%，若超过42℃病死率为81. 3%！

中暑的原因

环境温度高室外大气温度大于35°C湿度大于60%机体产热散热失调长时间处于高温环境，对高温环境不能充分适应，导致热量在体内积聚。

注意以下几类人群容易发生中暑：

1、睡眠不足，饮酒，饥饿；

2、过度肥胖，穿透气性差的衣裤；

3、服用抗抑郁药物；

4、年老体弱，慢性病患者，过度劳累；

除了这几类人群，高温天气里进行重体力劳动或剧烈的体育运动，即使是健康的年轻人也可能发生高温中暑，甚至死亡！

中暑的分类

1、先兆中暑

症状：口渴、大汗、头晕、胸闷、乏力、体温正常。

恢复时间：离开高温环境进入阴凉环境时，短时间内即可恢复。

2、轻度中暑

症状：除先兆症状外，面色潮红、大汗、脉搏快速、体温38°C以上。

恢复时间：通常休息后体温可在4小时内恢复正常。

3、重度中暑

热衰竭：昏厥或意识模糊，但体温正常，脉搏细速，血压下降。

热痉挛：与高温无直接关系，而是由于大量出汗后只饮水而未补充盐分，导致血液中钠、氯浓度降低而引起肌肉痉挛。

热射病：体温高达40°C以上，以高热、无汗、意识障碍三联征为典型表现。

中暑的急救措施

1、转移地方

迅速将患者转移到通风的地方，使者平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。

2、降低温度

患者头部可捂上冷毛巾，可用冰水或冷水进行全身擦浴，加速散热。但不要快速降低患者体温，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强化降温措施。

3、补充水分

患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐腹痛。

4、促醒

病人若已失去知觉，可掐人中、合谷等穴，使其苏醒。

小编提醒：夏季尽量避开高温时间段外出，外出可随身携带解暑物品如：水、清凉油、藿香正气水等，如有不适及时就医。

以上内容摘自先声再康，谨对原作者表示感谢！