高考结束后，即将开始的暑假应该做些什么事呢？昨天，南岸区教委为考生们提出了建议：高考后做这8件事情，可度过一个愉快充实的假期。

调整好作息状态

用前三天的时间睡觉，整理内务，把用过的材料整理，或卖废品，或送给学弟学妹。网上疯传的撕书、撕卷子的发泄方式有辱斯文。考完一定要让自己得到放松和心情的调整。

但放松不等于放纵：追剧、打游戏熬到半夜、白天又睡一整天，还是要跟它们说No，中学生养成的好习惯要继续保持。

合理规划进行时

各高校的自主招生时间都安排在了高考之后，也就是说，很多同学在高考之后还不能完全松懈。对大学要提前做一些准备工作。

在志愿填报时，要搞清楚这个专业的学习内容、工作领域、职业发展等。对于自己喜欢的专业，在了解这个专业以及所在行业的同时，多向业内人士或高校老师进行咨询，分析利弊，共同探讨。

把过去写下来

自己要对高中三年的生活进行一点梳理，写一点文章。反思高中生活，写写回忆录，回味曾经遇见的人和事。回顾过去，思考往事，畅想青春与理想，最终化作笔尖的表达，这也许会成为日后的精神财富。

准备学车考驾照

现在考驾照越来越严，部分城市还需要排队参加考试。大学的时间虽然相对自由，但是现如今的大学寒暑假，随着同学们眼界的成熟和想法的多样，可能又会面临更多的选择，社会实践、夏令营、交流学习等等各种有益有趣的活动纷至沓来。等工作之后，时间又成了未知数，所以趁着高考后这漫长的暑假，赶紧报个驾校学车吧！

参与爱心公益活动

参与一些公益活动。比如去报名参加一些青年公益项目，做一名青年志愿者，发挥自己的特长，贡献自己一份平凡的力量，帮助需要帮助的人。

参与公益本身就是一种无声的教育，可以培养自己的社会责任意识，更好地了解社会和现实，实现自我价值与社会的连接。

学习一项新技能

漫长的暑假，除了玩，能不能玩出花样呢？在个人兴趣的基础上，学习一些丰富人生的才艺或技能。比如做饭，学会做三样特色菜，然后请亲戚同学到家里品尝，争取成为家庭的“招牌菜”。学一件乐器，练练字，音乐是朋友，书写是门面。还有，喜欢游泳的报个班，多学一种泳姿；喜欢劲舞的学习拉丁舞，肚皮舞，街舞等，时不再来。

沉下心来看喜欢的书

为什么不用这段时间认真地看几本书呢？没有了考试大纲，可以尽情地看自己感兴趣的书；没有了标准答案，可以放肆地批判性阅读，读一些“无用”的书。同时，还可以通过看书对大学生涯有一个尽早的认识。

考上大学并不意味着到达成功的终点，而是一场更为激烈的竞赛的开始。阅读经典的作品，开拓自己的思维和视野，要知道，大学可是藏龙卧虎的地方，而读书是提高个人修为最好的方式！

向陪伴成长的人说“谢谢”

感恩的心意永远不会迟到。高考后，对辛劳的父母说一声“谢谢你的爱”。感恩老师，感恩父母，感恩一直给与鼓励，一直陪伴身边，一直默默付出的亲人和朋友。

比如表达对老师的感谢，不一定是请客吃饭的“谢师宴”，也可以是一句话，一条短信，一次真诚的道别。比如多去看望年迈的爷爷奶奶，外公外婆，在这无拘无束的时光里多陪陪老人。

重庆晨报·上游新闻记者 秦健