文|菁妈

婆婆推开房间门感觉凉飕飕的，马上大声嚷嚷起来，孩子睡觉怎么能吹空调？会着凉感冒的，真是不懂事，就立马把空调给关了！

你们年轻人睡觉要用空调，孩子可不能吹，以后就让孩子跟我睡吧。

结果到了晚上孩子热得哇哇地哭，婆婆就起来哄孩子，过了两天，感觉婆婆50多岁的人就像60多岁了，老了好几岁，而且孩子额头上身上也长出了痱子！

其实孩子夏天吹空调比不吹空调好处多！

所谓的“空调病”都是因为不会正确使用空调导致的。

家长们学会正确使用空调，让孩子吹得舒适，晚上睡得好，还不容易长痱子！

第1件：装上空调挡板

一个城市里面大多数是中产阶级，中产阶级在购买房子的时候要考虑实用性，所以每个房间的面积并不是很大，装空调时有的会比较靠近床铺。

所以家里面有孩子的话，在空调前面装上空调挡板，可以避免空调的吹风口直接吹到孩子脸上。

第2件：空调温度在28度为宜

有些年轻人喜欢把空调开到20度，甚至是最低18度，但对于孩子来说室内外温差太大，不利于身体的健康。

建议把空调开到28度就可以了，如果开28度觉得不凉，那可能是空调要清洗一下，或者是空调的雪种不够了。

第3件：各房间温差控制到5~7度

比如客厅没有开空调，如果要抱孩子出来客厅，最好要开风扇，让客厅降降温。

一般客厅开了风扇，温度一般在33度左右，而室内的空调开28度，温差就是5度。

第4件：孩子在空调室最好穿长袖

在空调室里给孩子穿长衣长裤，避免孩子的关节头露在外面，关节是最容易受凉的部位，所以要注意保暖。