吸出的母乳要马上放进瓶里密封，然后放到冰箱里冷藏。由于各位宝妈吸奶和储存的环境都不太一样，所以奶叔也很难给出比较标准的母乳储存时间表，提供一个大概时间供奶粉们参考，有一点是一定不会出错的，保存时间越短越好！

公司有冰箱可以储存，通勤路上就需要借助冰包来给母乳保温了，选择有一定厚度的冰包来保证充分的保冷效果，包壁尺寸大约1cm内，整包一般尺寸在24cm*20cm*15cm以内就足够使用了。

如果单位有冰箱，选择购买一块标准尺寸的蓝冰就够了，蓝冰的尺寸以冰包尺寸为参考，长度以正好贴边放进冰包为准。如果单位没有冰箱，那么宝妈需要购入两块蓝冰，冰包的一个侧面放一块，正好将奶瓶夹在蓝冰之间，你也可以选择适应奶瓶外形的波浪冰，除了保冷以外也可以固定奶瓶避免撒漏。

有奶粉说可以选储奶袋，奶叔咨询了一下有带娃经验的同事，她们并不推荐，因为一来储奶袋是一次性使用材质比较不环保，二是比奶瓶容易破损，三是喂养时还是需要从储奶袋将乳汁倒入奶瓶里喂养，会比奶瓶储存多一道工序。

但如果是家庭长期储存冻奶，就需要大量的储存容器，那么储奶袋不仅可以减少储存体积，还经济实惠，能标注日期，是不错的选择。

根据孩子一顿的母乳需求量，奶叔不建议买容量过大的储奶袋，不易化冻，化冻后的母乳又必须当天吃完，因此奶粉们可以考虑买150ml内的储奶袋。

冷藏之后宝妈们也会有如何解冻和加热给宝宝们喝的问题，奶叔严肃提示，绝对不能像咱们成年人一样放到微波炉热一下，温度太高会破坏母乳里的营养成分。

一般奶粉们会用热水来给母乳解冻或者加热，这个方法虽然很方便，但是温度不好控制，就算买一个大的水温计也不容易避免过热的问题。所以奶叔还是推荐大家买一个温奶器。