都说“岁月是把*猪刀，刀刀催人老”，而研究表明，虽然女性平均寿命更长，但相较于男性来说老得更快，岁月的痕迹也就更加明显。

这个痕迹可能不是匀速一点点长出来的，而是在某个年龄段，突然就大量出现，可能是白头发，可能是皱纹，也可能是逐渐干巴的皮肤......

就像村上春树曾说过的：他以为人都是慢慢变老的，但其实人是一瞬间变老的。相信不少人都有一样的体验——某一个瞬间，突然感觉自己老了。

中科院和温医大的研究人员曾对113位年龄20~66岁的健康女性志愿者进行了调查，结果发现30岁、50岁是两个女性断崖式衰老的时间节点。这两个时间点，可作为监测衰老的重要时期。

在30岁时，衰老主要表现在代谢水平的脂质累积、类固醇减少；而到了50岁，则会在器官、细胞、分子等多个层次都发生巨变，各种与年龄相关的指标都会骤升、骤降。

研究人员表示，这两个时间点是女性生育、更年期的分界点，体内的内分泌水平会发生较大波动，进而导致女性衰老的速度加快。

很多人都有这样的类似的感觉，一生完孩子就老了。北京朝阳医院妇产科主任医师郭淑丽表示，这可能和年龄有关，年纪较大的女性在生育后的变化会更明显。

因为年轻女性的皮肤组织弹性都比较好，生育后身体恢复的也会比较快。上了年纪后，组织和皮肤的弹性会变差，分娩后得恢复也会慢一些，所以会有明显的变化，也就感觉身体一下就不行，就老了。

与生育不同，更年期时感觉老得更快，则和体内的激素水平变化关系比较大。女性在30岁以后，卵巢功能会开始衰老，进而让体内分泌的雌激素、孕激素数量逐渐减少。

在雌激素水平下降后，各种衰老的症状也会随之而来，包括皮肤弹性下降、皱纹增加、月经不规律以及体重增加等。

当女性到了绝经期时，体内的雌激素水平会发生更大的变化。绝经是女性生理机能由盛转衰的一个重大转折点，此时女性的下半身会出现一些异常的症状表现。