在日常生活中，我们常常听到有人会抱怨自己没有安全感。而在亲密关系中，“缺乏安全感”也是最致命的。

很多时候情侣之间谈恋爱，都会去讲一个安全感，可是大家对安全感的定义却是五花八门。

有的人说，安全感是对方做事稳重，遵守承诺；也有的人说安全感就是互相融入对方的交际圈。

那安全感，到底是什么呢？
我觉得是对这段感情的足够稳定，安全感的来源在于不会觉得失去这段情感。对方给你的爱，和对你的依赖感，也就是对未来的确定性和可控性。

曾经看到过这样一个故事：

有一个女生，平时对朋友非常贴心，无论哪个闺蜜过生日，她都会提前准备好礼物。

可是一谈恋爱就变了个人似的：

只要男朋友消息不是秒回，她就觉得这男人不在乎自己了；

没有及时接到电话，她就觉得对方已经有小三了；

连偶尔不小心迟到的约会，她都会想好分手的台词。

连闺蜜都觉得她太“作”了，她却说：

“我不是作啊，是真的伤心，感觉天都塌下来了，连饭都吃不下。吵完架后，就会和他冷战，挂掉他所有打来的电话，扔掉他送来的玫瑰，还会独自跑去酒吧喝酒，一边喝一边哭着给朋友打电话。”

故事的结局，是男人终于受不了她的折腾，提出了分手。

也许你还遇到过这种情况：

连续给伴侣发“一百万”条微信，或者不停地给伴侣打电话，或者试图跟踪伴侣的行踪，甚至检查ta的手机。

在感情中缺乏安全感的人，经常会做出一些不理智的事情。即使这看起来不是一段健康的关系，但这也会让人们感到更安全。这些小动作虽然无伤大雅，但会破坏一段关系。

看完你有没有觉得，这些在感情中焦灼不安的样子，似曾相似？

我身边也有很多朋友，条件都很优秀，却总是把感情处理得一团糟：明明被别人深爱着，却总觉得自己不值得被爱，还想方设法找出对方不爱的证据。其实归结到一句话，就是「没有安全感」。

《乔安女王》里有句经典名言：没有安全感是全世界最普遍的妇科病。

因此，我们一路寻找安全感，例如找一份可以干到退休的体制内工作、找一个满眼都是自己的男人结婚、砸锅卖铁也要在城市里买一套房子……

然而，安全感就像*一样，永远都填不满，解决了当下的安全感，又会有新的不安涌出来……

长久又真实的安全感，难道不存在吗？

我认识一个做摄影的男性朋友，上个月被邀请去他家做客，他老婆是一个气质很温婉的女性，中午坐在一起吃饭时，她很热情的跟我介绍着桌子上的菜：“快尝尝这个土豆丝，这可是我老公的招牌菜，我可喜欢吃了！再尝尝这个水煮鱼，能把鱼片做得这么嫩滑爽口，非他莫属了。”

朋友得意的笑着，他老婆毫不吝啬的夸着，我满眼羡慕的吃着。午饭结束之后，我和朋友在他的电脑桌前一起讨论着修照片的事，他老婆就端着一盘切好的水果送了过来，中途他修照片的时候，他老婆就在一旁托着下巴认真的看着，眼里满是崇拜。这足以让他在爱情中安全感满满。

所以，爱情中的安全感一定是双向的，一点点欣赏，一点点理解，一点点坚定的选择，都可以支撑彼此在爱情中的情感需求。

关注我，让爱情更美好，让婚姻更幸福。