你知道人这辈子占用时间最多的事情是什么吗？对，就是睡眠。正常情况下，人每天需要有八到九个小时的睡眠，才能让身体在工作和生活中，一直保持最好的状态。

我想大家应该都有过睡眠不足的体验，如果晚上熬夜或者失眠，那对第二天的身体状况肯定是会有一定的影响，而且我们也看到有很多的交通事故都是因为驾驶员睡眠不足所导致的。

卧室

所以有老人经常说“能睡觉的人都是有福之人”，因为人老了以后睡眠质量会不断下降，对那些会睡觉的人当然也就会特别的羡慕。那说到这里我又想起一句比较古老的俗语叫：卧室床头放三物，既失眠来又损福。是哪三样东西呢？为何不宜放？

过去的老人认为，如果床头挂相很不吉利，比如挂一幅很大的婚纱照之类的，这种情况在八九十年代的其实很流行，但老一辈人的认为，在睡觉的时候照片中的人老是盯着自己，是很不吉利的；

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还有就是在床头摆放字画古玩，也不太好，古人认为字画古玩都自带气场，会影响人的运势，然后还有床头不可以放比较高或者比较重的物品；

因为高的东西容易倒下来，重的东西对人无形中有一种压力，都会影响人的睡眠，睡眠不好自然就等于是有损福气，所以过去老一辈的人会有这种说法，认为相片、古玩字画、还有高或者重的物品，这三种东西都是不太适宜放在床头的。

当然这样的解释似乎有点迷信的味道，不过呢，过去的老俗语，其实也可以与时俱进，用我们现在的生活经验来进行新的解释。

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老话说“卧室床头放三物，既失眠来又损福”，那么这句俗语如果结合现代人的生活，的确也有三样物品不太适宜放在卧室的床头，哪三样呢？

第一个，我觉得就是手机，可能在十几年以前就有人呼吁不要把手机放在床头，首先是手机的辐射比较大，然后整晚充电容易造成短路之类的火灾事故，当然现在的技术可能更发达一点，手机的辐射或者爆炸的风险都有所下降，但现在的手机功能越来越强大，对人的吸引力也特别大。

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如果把手机放在床头，可能很多人都会忍不住拿过来刷一刷看一看，然后一整晚可能都沉迷在手机的世界里，所以我觉得如果搞一个数据调查，影响人睡眠排第一位的东西肯定就是手机这个罪魁祸首。

除开手机以外，我觉得把平时喜欢阅读的一些书籍放在床头，其实也蛮影响睡眠的，因为之前我就喜欢在床头放几本书，然后在睡觉之前读一读，但是我发现有很多次读着读着就忘记睡觉。

而且，有的书写得真是太精彩了，以至于熄灯以后脑子里面还沉浸在书的世界里，所以现在我卧室里面很少放书，实在是太影响睡眠了，不知道有没有和我一样喜欢看书，然后被影响睡眠的人，如果有的这种同病相怜的朋友一定要记得留言给我。

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最后还有第三种不适宜放在床头的、就是鲜花或者绿植，很多人觉得鲜花绿植可以净化空气，而且有天然的香味，其实大部分植物在晚上都无法进行光合作用，只会源源不断地产生二氧化碳，其次就是花朵的香味也会对人有微小的刺激，这些都是不利于睡眠的潜在因素，因此床头附近最好还是不要摆放鲜花绿植比较好。

好啦，以上就是对“卧室床头放三物，既失眠来又损福”进行的全新解释，不知道你是否认同呢？