文丨京妈说，原创内容。

很多孕晚期的孕妈很盼着“卸货”，不仅自己身体可以“解放”了，而且接下来的月子也可以好好休息一个月了，不用工作、不用干家务、最重要的是还有人照顾，觉得坐月子是件很享受的事情。

但其实并不是这样，前阵子刚生宝宝的papi酱吐槽说“月子根本就不是用来休息的”。

其实，“生孩子”本身就耗费气血的事情，会让新妈妈很累，再加上月子里还要应对各种身体不适、带娃不适应、婆媳关系……总之，坐月子并不是吃吃、睡睡那么享受，还可能会经历这些。

如果是剖宫产，或是顺产有侧切、撕裂伤口，那产后的伤口恢复过程绝对是痛苦的。

一个朋友是剖腹产生的宝宝，她和我说过她的产后经历：术后6小时要平躺，并且肚子上会被放上沙袋，护士还会时不时过来压肚子，那滋味可想而知，她疼的受不了就一直抓老公的胳膊，一道道全是血痕；等到麻药差不多失效时，医生让翻身扯的刀口生疼；产后第二天又让下地走动，又是一顿被牵拉的疼痛，那几天的经历真是这一辈子都忘不了。

本以为出院回家后会好点，可在术后的七天里，刀口都会有强烈的痛感，而且每天都要换药；一直到后半个月才感觉稍微轻松些。

表妹是顺产时因为宝宝头大侧切了，缝了20多针，整个月子几乎都不敢坐，每天侧躺着喂奶，上厕所就更遭罪了，下地走路都要慢慢走，上床下床也得慢慢挪动，睡觉时翻身也经常牵扯到伤口。

在*后期，由于子宫增大迅速，对女性腰背部韧带是个巨大考验，即使宝宝出生后，韧带也不会马上恢复，腰酸背痛的现象就会在产后时常发生。

与其说是坐月子，在老人眼里应该说躺月子更恰当，老人总是担心你身体恢复不好，会唠叨“要多躺着，少活动”，但其实躺时间长了会腰疼，坐时间长了也会腰疼，偶尔想站一会儿，活动一下腿，也会腰疼。

宝宝出生后刚开始的几天，新妈妈处于下奶的阶段，若是处理不好就让容易出现胀奶的情况，

可能是乳腺管不通，也可能是没能及时让宝宝吃奶或是没吃完的奶水挤出来，尤其是乳汁比较充足的妈妈更是很遭罪。

章子怡曾在生完二胎后，在社交平台写了很长的一篇关于“产后生理性胀奶”的分享，不少妈妈在下面留言有类似经历。

在月子里，还处于妈妈和宝宝磨合的一个阶段，一般等出了月子母乳会慢慢趋于“供需平衡”，就不会发生胀奶了，因而当妈妈们要及时给宝宝喂奶，有胀奶感觉时要及时挤出来或用吸奶器吸出来。

若没能及时处理，就会导致乳汁淤积过多而出现乳腺炎，这点一定要多注意。