自从宝宝进入幼儿园之后，就会有许多的条条框框管束着宝宝，可最让家长头疼的问题莫过于孩子的午睡情况了，尤其是进入夏季之后，午睡的时间也会延长，但是对于不爱睡午觉的孩子可真是折腾坏了父母，一天家长能被叫进医院几十次，到底宝宝是为什么不爱午睡呢？很多家长也是百思不得其解。美美的宝宝自从上了幼儿园之后，据老师的反映，每次打了睡午觉的时间，其他同学都会很安静的休息，可除了美美的宝宝和其他的几个孩子总是调皮捣蛋，不仅影响大家休息不说，而且下午上课的时候也没什么精神，美美为了这件事情也是异常苦恼，也有人说，午睡与一个孩子的智商有关系，可是真的是这样么，午睡真的能提高孩子的智商？

下面先来说说午睡的好处：

1、对于刚升入幼儿园的小朋友来说，进入了一个新的环境，所以有些时候会对外界的刺激反应比较大，从而导致比较强烈的疲劳感，所以能很快入睡，让大脑得到充足的放松。

2、午睡的时间可以让孩子身心得到很好的放松，有时候打个盹也能让孩子下午上课的时候注意力集中不少，有些时候还能提高孩子做事的效率。

其实午睡对于孩子来说是非常重要的，但是有些孩子就是到午睡的点还依然跟其他同学追逐打闹，这种状况也是愁坏了不少家长，但是其实这时候家长完全不用担心，宝宝不午睡可能要比其他的孩子更聪明。我们前面提到对于年龄比较小的孩子，午睡已经成了一种习惯，因为这段时间内随着孩子头脑逐渐发育，基本上睡眠模式已经和大人差不多了，所以即使不午睡，这类孩子在认知和理解能力等方面往往更强。

对于午睡很难哄睡觉的孩子，一直保持这较强的旺盛力，这时候，家长不用过于担心，家长可以引导孩子做一些舒缓身心的运动，比如可以陪孩子看画册，或是跟孩子做简单的手指游戏，平时让孩子的运动量不太太大，在孩子午睡的时候，尽量不要让光线太量。

其实对于孩子是否午睡的情况，一切都由孩子自己做主，但不管怎么说，孩子智商的高低确实离不开良好的睡眠。那么你家的孩子有午睡的习惯吗？