时尚不必靠大牌，这里的搭配更懂生活。我是为大家测评更多平价好物的时尚头条号——你的最美衣橱。

烟酰胺，被称为“美白界的扛把子”，无数美女以“洗心革面”的姿态为其欢呼呐喊。据说，使用三个月，能让你从宋小宝变成迪丽热巴！从咖妃变成凤九！

其实，这种说法有点夸张了。但不可否认的是，烟酰胺的的确确有实际的美白功效，也是医学界公认的美白成分之一，被众多品牌添入了护肤品中。

那么，问题来了。

烟酰胺是如何让皮肤变白的呢？如何让它的效果发挥到最大呢？又有哪些烟酰胺护肤品便宜又好用呢？

别急，听我一一讲来。

说到烟酰胺，我们不得不先说一说它的“母亲大人”——维生素B3。

B3是人体必需、必要、必不可少的15种维生素之一。如果你一不小心，摄入不够，就会造成皮炎、口腔溃疡、嘴唇爆皮，严重的还会得糙皮病。