生完宝宝后，宝妈们几乎每天围着宝宝转，喂奶、哄睡、换纸尿裤......

忙完一天后就累瘫在床上，哪还有精力捯饬自己。

有时突然看到镜子里的自己都会吓一跳，黑眼圈、蜡黄的皮肤、油油的头发，蓬头垢面的样子，没有一点产前靓丽的样子。

想当初没*的时候，妈妈们也是很精致的，每天认认真真护肤、化妆，很多宝妈有了宝宝之后就索性放弃化妆了。尤其是家里老人说，哺乳期不能化妆。

实际上，哺乳期妈妈是完全可以化妆的，只不过要注意以下几个问题：

1、化妆品的类型要注意。

*前我们大家买化妆品往往是喜欢什么买什么，很少在意成分。

但是哺乳期使用化妆品就要注意成分了，最好使用纯天然，尽量不要使用含化学成分的化妆品。

也不要再使用颜色太艳，香味太浓的化妆品了，哺乳期淡妆最为适宜。

2、不要带妆时间太长，回家后要及时卸妆。

哺乳期的妈妈出门时画上美美的妆，但回到家后一定要第一时间卸妆，卸干净妆之后再触碰宝宝哦。

很多妈妈出门一天，想念宝宝想得不得了，一进门手也不洗，妆也不卸就抱过宝宝，摸一摸、亲一亲，殊不知妈妈脸上的化妆品很可能会接触到宝宝的皮肤，这些化妆品的成分可能引起宝宝皮肤不适。

还有的宝宝被妈妈抱着，小嘴巴可能会碰到妈妈的脸，这样妈妈脸上的化妆品可能会被宝宝吃到嘴里，是很不健康的。

哺乳期，孕妈们除了化妆方面需要注意一些事项，以下几个问题也要注意：

1、哺乳期不可以喝酒或者吃含酒精的食物

酒精是哺乳期的“大忌”。

哺乳期喝酒之后，酒精会随着乳汁进入宝宝的身体里，宝宝喝了这些母乳，相当于也喝了酒。

除此之外，含酒精的食物也不能吃，平日里宝妈要格外注意。

2、哺乳期禁止滥用药物

哺乳期妈妈如果身体不舒服了，一定要到医院咨询医生后再吃药，不可以擅自吃药。

因为哺乳期妈妈吃的药物，会随着乳汁进入宝宝的身体，有一些药物会伤害到宝宝的健康。

3、哺乳期不要吃重口味的食物

*期间饮食方面小心翼翼的孕妈，现在生完宝宝了，总算可以敞开肚子吃了。

错！

哺乳期吃东西依然不能放纵，尤其是一些美味的高糖、高油、高脂肪、辛辣的食物，这些食物吃进肚子里之后，会随着乳汁被宝宝吸收。

4、不要盲目相信老辈的经验

很多宝妈是第一次生孩子，经验不够，这个时候家里的老人就会对宝妈进行指导。

比如说月子里不能洗头，月子里要使劲喝汤奶水才够，宝宝不舒服了也会使用各种民间方法.......

大多数老辈经验都过时了，并不科学，有的还会伤害妈妈和宝宝的健康，宝妈们不可盲目相信，上网查阅科学资料或者咨询过医生之后再进行处理哦。