脸肿不敢出门？来看看这两个方法！

1. 如果您的肾功能不好，并且发现自己的脸上或者双腿，甚至全身都出现了浮肿的现象，并且很难消肿，可以找到身上这两个减轻水肿的开关，能让身体轻松，还能提高肾功能。我是北京公立三甲医院肾病科的李伟主任。

2. 第一个开关叫承浆穴，位置在脸上前正中线，嘴唇下边这个凹陷的地方。每天大概按摩 50 下左右，具有生津敛液，舒筋活络的作用，可促进脸部血液循环，改善脸肿问题。

3. 第二个开关叫阳白穴。这个穴位在瞳孔的正上方，眉毛上一寸的地方，具有清头明目，祛风解热的功效。每天同样也按摩 50 下左右，能帮助改善眼周血液循环，缓解水肿问题。

两个穴位相互搭配，希望能给您的生活带来帮助。