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秋分几时过(秋分是几月前后)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-10-19 21:26:56作者:YD166手机阅读>>

秋分---二十四节气系列

今年9.22号是秋分,秋分是二十四节气的第十六个节气,也是秋天的第四个节气。

秋分顾名思义:秋天的平分。就是秋分这天秋天已过了一半。在北方这个季节正是秋收的季节,国家也在2018年就批准了“中国农民丰收节”,以后每年的秋分这一天也是“中国农民丰收节”。

秋分其实还有另外一层意思:就是这一天太阳基本直射赤道,白天、黑夜时长基本相等,从这天开始太阳逐渐南移,北半球就会越来越昼短夜长,昼夜温差也会越来越大,气温逐渐转冷,南半球相反。秋分和春分是相对的,春分也是春天的平分,这天太阳也是基本直射赤道,也是昼夜时长相等,只是太阳会越来越北移,北半球会越来越昼长夜短,昼夜温差越来越小,气温逐渐转暖,南半球相反。

秋分不但是节令的变化,也预示着气候的变化,秋分过后气温下降,高温酷暑天气彻底退出了舞台,下雨时也基本不会再有雷声,当然雨水也是越来越少,不过会是“一场秋雨一场寒”。

我是北方人,在我们老家这个时节正是秋收的季节,大豆在收割、玉米也在掰,后面会是花生和棉花,最后是萝卜、红薯、白菜,地里一派繁忙景象。气温渐凉,各种小动物也会在这个时节忙着储存“冬粮”。

秋分过后,阳气渐收,阴气渐长,西北风长刮,天气渐冷,雨水很少,湿度下降、空气干燥,秋冬季节人也容易上火,秋季适合多吃滋阴润燥的食物,以促进人体阴阳平衡;早晚适当运动,睡前用热水泡脚,加速血液循环,促进新陈代谢,延缓衰老;春困秋乏,秋季人体容易疲劳,尽量做到早睡早起,中午可以适当小憩调节,以增强身体免疫力。

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