昨天跟大家分享了发声前的热身准备，今天就正式进入发声技巧的训练。

在进入发声技巧训练前，如果你跳过了前几天的热身训练，建议花两三分钟的时间做轻声的发声练习。尽管很多朋友习惯一上来就做发声技巧的训练，但热身准备包含了我们的身体伸展和滑音训练，能更好地唤醒身体和声音状态，使自己顺利进入技巧提升阶段。

热身后需要根据自身的需求开始发声练习，例如：扩展音域、气息控制、提升音质音色等。正规的发声训练能够保持和提升你的歌唱技术，增强歌唱的肌肉记忆，并为接下来的歌唱训练做好准备。

我们每次练声都具有一定的目的性，可选择一套自己适合的或者能解决自身声音技巧问题的发声练习，反复地半音级进式训练。

1、三度音阶练习。

1 2 3 2 ｜ 1 — ：｜｜

yi e yi

2、三连音灵活度练习。

123 234 345 432 ｜1 — 0 0 ：｜｜

yi e a o wu

3、五度音域扩展练习。

1234 5432 1234 5432 ｜1234 5432 1 — ：｜｜

yi————— e————— a————— yi——

4、八度大跨度音域扩展练习。

13 5i 75 42 ｜ 13 5i 75 42 ｜ 1 — 0 0 ：｜｜

yi———— wu———— yi——

注意事项：

1、以上四条练习均以C大调开始，之后半音向上模进。

2、速度每分钟100拍。