2

送计步器

一是能让父母随时了解自己的身体状况；二是可以设定目标使散步容易坚持下去。对瘫痪和老年痴呆症也能起到预防作用。

3

优质寝具

随着年龄增加，人的睡眠时间会变短，不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来。枕芯最好选择荞麦皮，或蚕砂、茶叶、大米等。

4

电动牙刷

上了年纪的人很难再灵活地使用细长的牙刷，电动牙刷可以在技术和时间上起到一定弥补作用，还可以更好地进行口腔清洁。

5

每年做两次血液检查

每年一次血液检查并不保险，很难防范恶化速度极快的癌症。所以，让父母在一般体检之外，每半年再做一次血液检查比较好。一次抽血可以检查十几个项目，根据这些数值提早发现心血管病变，有效预防心肌梗死和脑血栓。