血液和淋巴液的阻塞称为“郁滞”。“不易受到重力的负荷。如果脚部以外部位的血液流动是一条‘水流湍急的河流’，那么郁滞状态就像是‘淤塞的脏水沟’。流速快水就会清澈，但脏水沟到处都是树叶和垃圾堆在上面沉积，血液和淋巴液中含有代谢物和化学递质，如果这些递质停滞，就会引起炎症，皮肤上会出现类似红色斑点。”（久道理事长）

有皮脂分泌减少皮肤变得粗糙的“皮脂缺乏症”症状，使用保湿剂或类固醇剂也没有好转的患者，让她们穿着弹性长筒袜可能会得到改善。“消除脚部的郁滞，就能改善新陈代谢，恢复脚部健康。”

趾间容易闷：相邻脚趾之间，由于闭合，角质容易闷坏。此外，脚趾和脚趾摩擦，就很容易形成老茧或鸡眼。

容易受到鞋的影响：如果鞋子不合适，会施加不均匀的压力，或者只摩擦一部分，形成老茧或鸡眼。特别是穿高跟鞋，脚尖部分的负荷会增大。

由于在下面，血液容易堵塞：由于离心脏最远，且受到重力的影响，脚部的血液和淋巴液容易堵塞。如果代谢物或炎症物质堆积，皮肤的新陈代谢就会恶化。

50多岁以后，脂肪的缓冲减少：由于脚趾根部下方的脂肪缓冲量减少，难以缓冲冲击，所以脚部受到的压力变大，脚部组织也老化。

角质厚：身体中脚掌的角质最厚。“相比角质层薄的眼睑和阴部，要厚20 ～ 50 倍。”久道理事长说道。每层很厚，而且层数很多。

没有皮脂腺：与手掌一样，没有长毛，也不存在与毛根配套的皮脂腺。汗腺只有小汗腺。由于出汗很多，所以容易闷。

随着年龄增长

脚部问题也在增加

脚趾之间容易紧贴在一起，因此角质容易被闷坏。此外，像手掌一样，脚趾没有长毛，可以使抓握或步行的动作顺畅进行。

“没有皮脂腺，出汗多也是脚掌的特征。因为容易闷热，所以容易成为引起脚癣的原因——发癣菌的温床。”

此外，脚掌的角质厚而结实，光脚在满是小石子的道路上行走也能忍受。每层都很厚，层数也多。相比角质层薄的眼睑周围，要厚 20~50 倍，这是脚部皮肤的一大特征。但是，脚部会反复受到步行步数的冲击，加之，鞋也会增加脚部负荷。

而且，“一般认为，脚部的使用年限是 50 年，以 50 岁为界，脚部就会老化，产生问题的风险也会提高。”久道理事长说道。起到脚底缓冲作用的脂肪变薄，支撑26 根脚骨的韧带和肌腱等组织也变弱，其各自功能也会下降。如果脚部的使用方式有问题，不良影响还会进一步扩大。

无论是干燥还是脚癣，光看无法辨别。即使皮肤科医生，如果不使用显微镜也无法判别“干燥”和“角化过度型脚癣”。这种脚癣，脚后跟和脚掌的皮肤变硬变厚，不怎么痒。