春夏季，

很多人头发、面部容易出油，

整个人显得“油光满面”。

搞不清楚原因，只是单纯使用去油洗护用品，

并不能解决问题。根本原因是体内湿气太重。

湿气重的体质，到了夏天，

如果狂喝冷饮、久坐不动、一直待在空调房，

都会让体内湿气更重。

体内的湿气有两个来源：

一个是外湿，也就是来自于外界潮湿的气候，空气中的湿邪进入人体，像住在沿海城市地区的人群，体内都多湿。

另一个是内湿，也就是来自人体脾虚产生内湿，由于脾胃虚弱，对吃进去的食物不能够很好消化吸收，导致堆积在体内生成湿气。

中医说，脾虚生湿气，而湿气重又会加重脾虚，形成恶性循环。

芡实红豆薏米茶有很好的祛湿功效，经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。

现在，天气小蜜（中国天气旗舰店）推出这款众所周知的“祛湿神器”——由同仁堂出品的芡实薏米茶。