痘痘，临床上称痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管堵塞、痤疮丙酸杆菌感染以及炎症和免疫反应等都是诱发痘痘产生的重要因素。

根据炎症反应和皮损程度不同，痤疮分为三种类型：

（1）轻度痤疮：非炎症性皮损，表现为黑头和白头。

（2）中度痤疮：炎症性皮损，表现为炎症丘疹和脓疱。

（3）重度痤疮：严重性炎症，出现结节和囊肿。

针对三种不同类型的痘痘，中国痤疮治疗指南也给出了推荐治疗方案。分别为：轻度痤疮外用维A酸膏，中度痤疮外用维A酸膏联合外用凝胶（甲硝唑凝胶），重度痤疮口服异维A酸、外用凝胶及口服抗生素。

甲硝唑凝胶因其对丙酸痤疮杆菌的抗菌作用，抗蠕形螨（毛囊虫）作用及调节天然免疫、抗炎作用等可发挥良好的祛痘效果。

祛除痘痘是一个漫长的过程，痘痘的预防和控制也十分重要。通过“内调外养”方式可降低痘痘的发生频率。

具体做法：保持心情愉悦，保证充足睡眠，减少低脂或脱脂乳的摄入，适当加强锻炼；注重皮肤的清洁保湿，定期深度清洁疏通毛孔，做好控油防晒措施，注意消炎抑菌。

掌握科学祛痘方法，你也可以抗痘成功！