来源：【湖南日报】

夏日高温，太阳炙烤，人们都会寻求各种方法来抵御紫外线的侵扰。

在选择防晒衣时，许多人可能会不假思索地选择白色或其他浅色系的衣物，认为它们能够反射阳光，从而达到防晒效果。

可你知道吗，防晒衣红色最佳，黑色其次。

这是为什么呢？

今日科普，为您解答。

「知识多一点」

首先我们需要知道防晒防的主要是紫外线，紫外线主要分为UVA和UVB两种。UVA具有更强的穿透力，可以深入皮肤真皮层，加速皮肤老化；而UVB则主要作用于皮肤表层，引起晒伤、红肿等现象。因此，防晒工作不仅要阻挡UVB，更要抵御UVA。

穿哪种衣服防晒效果好？

浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在烈日下。在同等面料下，颜色越深的防晒效果越好。

有研究发现，面料的颜色对防紫外线辐射性能的影响，从大到小依次为黑色、红色、黄色。但黑色容易吸热导致温度升高，使人感到闷热，因此首选红色。

那防晒衣应该如何选择面料呢？

一般来说，牛仔、灯芯绒等厚重、紧密编织的面料防晒效果最好，但是大夏天这种面料未免太热。不过大家也不用担心，因为当前防晒衣的主要材质还是化纤成分，化纤成分里面又以涤纶为主，涤纶防晒效果还是可以的，此外，选择宽松的衣服比贴身的防晒效果要好。

对了，大家防晒时常常忽略了头部，让整个头皮暴露外晒。但头皮娇嫩，也要注意防晒。考虑到在头上喷防晒喷雾既要多次，又要洗头，不具备很强的可操作性。还是选择戴帽子打伞，穿戴帽防晒衣更加合适。

当然，在日常生活中，我们还应该结合其他防晒方法，如遮阳伞、防晒衣，涂防晒霜等，共同抵御紫外线的侵袭。

文字综合｜视频 湖南日报全媒体记者 王铭俊 通讯员 杨晨

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