宇宙万物的道理（理）都存在于人的心中，而非外在事物。我们四处在寻找答案，不妨问问自己的内心！年龄大， 想要快速脱单结婚，真的是你发自内心的想法吗？而不是因为父母催婚或者外界影响下的随大流行动，亦或是因为年纪大不得不考虑结婚这件事。
我可能一开始就错误，随大流，到了某个阶段开始考虑某个阶段的事情，而非发自内心！这周去了方城七峰山，逛了道观，遇见道士说是可以拜拜许许愿之类，我却发现自己好像无欲无求，竟然没有什么期盼或祈求的。
再对比2021年公务员入职那年，遇到的那位大龄女生（90年，那年31岁），那是真正发自内心着急脱单结婚，聊天积极主动，甚至托同事打听哪里寺庙许愿灵。那次去了内乡的麦子山，在山顶道观占卜婚姻，得知结果不好，还甚至伤心痛苦。心之所向，所向无敌，我们的内心会给我们所有的答案。这位大龄女生2023年已脱单结婚（90年，这年33岁，为脱单的事情已经努力2年），2024年生小孩子（这年34岁）。这是我见证的大龄女生脱单结婚的经历，所有的一切都在于你的内心。
我的问题是因为家庭原因过分看重自身物质条件，2021年（93年，那年28岁）开始有意识考虑结婚的事，但是发现物质条件不具备，太没有底气，便努力提升自身物质条件，2023年买房（93年，这年30岁），2024年买车（93年，这年31岁），2025年准备装修房子（具体看情况而定）。以前是因为物质条件的借口，现在实现后，却发现自己缺乏快速脱单结婚的动力，缺乏焦虑感，一方面跟家庭有关（原生家庭复杂局面 父母糟糕的婚姻，有时候会畏惧关系推进后这些局面该怎么解决），另一方就是自己的问题（缺乏阅历经历，谈吐不够，无话可聊，内向，不有趣等等）。
当下我能做的就是遵从内心，等待焦虑感，什么时候真正有所期盼可能离脱单结婚的目标才会近一点了。当然我这样说也并非是逃避，也非所谓的“顺其自然、随缘”之类泄气话，只是在脱单结婚的道路上通过内心看清自己，引导自己，能够平常心看待并解决这个问题。我们依然要有下决心的狠劲，要有主动搭讪的勇气，面对相亲的机会依旧全力以赴，碰到自己有好感的女生依旧需要坚持聊天沟通，即便拒绝说做朋友也要继续（除非聊天后没回复），因为只有不断社交才能不断成长。在没脱单之前，有几个异性朋友也可以，具体要不要继续，什么时候停止，问问自己内心就好！还有就是丰富自己阅历，每周末坚持找个景点转转，爬爬山，挑战自己，从大自然中顿悟，长假的话可以坐火车出远门穷游（想来自己除去大学及工作那几年，很少再主动出去了，是时候改变下自己了）。
针对这个问题，思考过后，让我思想不再摇摆，更有耐心去坚持自我，努力提升自己，不放弃，继续向前。但是在搜集素材的时候，针对这个问题还是有些东西可以给大家分享下。
1、年龄大，怎么快速脱单结婚？——成真
（1）越着急，越结不了婚。这个着急本身是一个非理性的，是你家里人传递给你的，别管他！结婚是你自己的事情，因为你越着急，欲速则不达。所以你当下要处理好着急的情绪，你去问自己一下，我为什么会这么着急？是不是我因为天天被父母催婚，搞得我很烦，我不想再经历这种烦了，被父母指责，所以我想赶快找一个女朋友。
如果是这样的情况下，其实你当下的需求，不是要找一个女朋友，而是不让你父母再烦你。所以，先要问自己一个问题：父母逼婚对你是否有任何实际的影响？如果你现在经济独立了，不需要依靠父母生活，那么他们的逼婚在实际生活中是对你造成不了任何影响的，当然了，心理上的压力还是会有的。
真正的长大不是说身体和年龄上的长大，而是心理年龄上，你意识到自己是一个独立成熟的个体，自己的事情是可以自己完全拿主意的。
（2）在感情的问题上，吸引非常重要。因为当你真正喜欢上一个人的时候，被她吸引的时候，身高，年龄，长相、金钱、社会地位，你都不会太在乎。所以当你真正吸引到她，让她对你产生感情的时候，她是能够接受你比她年龄大很多的，大几十岁都不是问题，甚至她还会觉得你就是大叔型的男人。现实中也有很多这样真实的例子。还有一点，一些哥们是因为自己对年龄很在意，然后投射到女生身上，所以在意年龄的不是女生，而是你自己。去除掉这个判心，年龄根本就不是问题。（不要给自己设限，相信一切皆有可能，只要产生吸引力，包括自己一直畏惧的原生家庭问题）
2、大龄青年脱单难？用上这5招，助你2024遇上对的人！
没有适合结婚的年纪，只有适合结婚的爱情。婚姻，是冲着一辈子去的，不能因为年龄稍长而随便找一个人，委屈自己，也害了别人。
相亲不能对自身情况过于藏着掖着。由于前期缺乏了解，等时间长了，双方问题逐渐浮现时，才发现不能接受对方而分手，这对于时间很宝贵的大龄青年来说，试错成本很高。（相亲需要直接点，差不多可以聊聊彼此感觉，快速筛选，除非那些你有好感的，可以适当坚持下）
3、相亲技巧 | 大龄相亲如何扭转劣势？3招打破年龄焦虑，让TA主动追着你跑
年龄不是短板，而是独特价值 （经济独立、情绪稳定、社交圈优质、清楚自己想要什么……） 把“被动筛选”变成“精准吸引” 破解“被嫌弃”的恐惧，掌控情绪主动权
4、DeepSeek摘录
对于“因为年纪大不得不考虑结婚”这种想法，既不能简单否定为“错”，也不能盲目推崇为“对”。关键在于区分“被动妥协”和“主动选择”——前者可能陷入低质量婚姻，后者却能利用年龄优势筛选出更合适的伴侣。
年龄大≠要妥协，而是用更清醒的判断力高效选择。若遇到“条件合适但不够心动”的对象，建议先领证再培养感情——数据显示，70%的“合适型婚姻”会在2年内产生亲密感（来源：《中国婚姻关系调查报告》）。
