找到不错的构图后，我会调整相机设置以适应该场景。我使用D7000，可以通过取景器查看和调节ISO感光度和光圈，而无需将相机移开眼睛。通过取景器查看时，我会如下调整设置：

• 我检查快门速度（在取景器中指示）。我的目标是将其保持在1 / 100s和1 / 250s之间。这将是0EV曝光时间。-2EV时间将增加4倍（1 / 400s – 1 / 1000s）。但更重要的是， 2EV时间将减少4倍（1 / 25s – 1 / 60s）。1 / 25s大约是我可以拍摄的最低快门速度，而不会有太多模糊。
• 如果快门速度低于1 / 100s，我会尽可能先开大光圈。如果光圈处于最大的设置，我会提高ISO感光度。
• 如果快门速度高于1 / 250s，我可以有一些能够优化设置的空间：我减少光圈以获得更清晰的图像，还可以降低ISO感光度以减少噪点。通常，我会尝试在两者之间找到平衡。

许多摄影爱好者在手持拍摄时，会非常努力的保持稳定，比如，会将身体靠在一根柱子上，用力抓住相机，屏住呼吸，直到脸色变红，但是仍然无法拍摄出像样的系列照片。为什么？

原因就是“您太努力了！”，当您用力抓紧并屏住呼吸时意味着您的整个身体都会局促起来，肌肉很快开始发抖，从而导致模糊产生。您保持放松并冷静下来！以下是我正确使用手持拍摄技术的规则：

1 、采取自然姿态

请勿将身体呈现任何不自然或不稳定的姿势（例如，弯腰或蹲下）。

如果您站着，则将双脚分开，使它们位于肩膀下方。不要转向任何一侧。您的脚应指向与相机相同的方向。

如果您跪下，请将右膝盖放下，并将左脚放在地面上。将左肘放在左大腿上，就像一个士兵用步枪射击一样。

2 、放松身体

在拍摄前，闭上眼睛，深呼吸，进行片刻放松是个好习惯。这会使您平静下来，并避免盲目拍摄。

当您通过取景器看时，请勿将相机紧紧按压在您的眼框上。只需将相机靠在额头上即可。

不要忽视你的另一只眼睛。许多人着闭着左眼（假设您用右眼透过取景器观察），因此他们可以专注于通过相机看到的东西。闭眼意味着您脸部的肌肉会收缩紧张，这会导致不稳定。通过一些练习，在双眼睁开时您可以专注右眼，而忽略左眼的图像。

3 、正常呼吸

清保持正常呼吸，进行构图并对焦。在拍摄前一秒钟，深呼吸，呼气一半，屏住呼吸。呼气很重要，因为如果您吸气并屏住呼吸，血压会迅速升高，每一次心跳都感觉非常憋闷。如果肺部充满空气，氧气充足，身体能够放松。

4 、保持片刻静止

拍摄结束后，请保持片刻静止。这可以消除由于过早运动而引起的模糊。

5 、检查图像并重复拍摄

通过放大查看所拍摄图像，看看图像是否模糊。如果感觉模糊太多，可以再拍一个HDR系列。每个场景应该有多个系列，以便能够选择最佳场景进行后期处理。

如果您遵循上述技巧，并且经常练习，会很快能够在非常低的快门速度下拍摄出清晰的图像。开始也许会不太理想，这是非常自然的事情。请不要丧失信心，并继续练习！

不要认为通过以上的技巧就一定能够拍摄出清晰的图像。手持永远干不过三脚架。主要问题是：

• 较高ISO噪点。
• 相机移动导致图像模糊。
• 大光圈的软度导致图像模糊。
• 由于某些非常远和非常近的区域稍微失焦，导致图像模糊。
• 由于（可能）限制了3张照片，因此缺乏动态范围。
• 由于图像偏移导致的重影，您的HDR软件可能无法修复。