西红柿：25大卡/100g 一个大西红柿也没多少热量，撑死也就30来大卡 千万不要空腹吃，因为西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
建议饭后食用，比如吃饭的时候少吃点，感觉没吃饱，吃个西红柿填补下一斤小番茄的热量大约有125卡路里
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-04-24 15:55:12作者：YD166手机阅读>>
西红柿：25大卡/100g 一个大西红柿也没多少热量，撑死也就30来大卡 千万不要空腹吃，因为西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
建议饭后食用，比如吃饭的时候少吃点，感觉没吃饱，吃个西红柿填补下一斤小番茄的热量大约有125卡路里
答；西红柿的热量（40大卡）。材料：番茄2个，土豆1个，葱1根，蒜2瓣，番茄酱1勺，蚝油1勺，生抽1勺，白糖1勺，盐少许...
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