上学读书的时候学会了吃红烧肉，白切肉。一边吃还一边说：不喜欢吃肥肉不知天下的美味。
结果可想而知，年纪轻轻就有了肚腩，体重直奔140市斤。后来我决心瘦身，让自己漂亮点，首先戒掉肥肉，多吃青菜少吃飯。三个月下来体重降到110市斤。少吃肥腻东西是绝对能把体重降下来的。
然后去报名参加了一个交谊舞学习班。半年后走路会收腹挺胸目不斜视。又去买了两件收身的桑蚕絲上衣配上黑色宽腿褲……
现在经常能听到赞扬我身材好漂亮的美言。知道别人认为自己漂亮，脾气不知不觉也变温柔了！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-04-24 23:32:10作者：YD166手机阅读>>
上学读书的时候学会了吃红烧肉，白切肉。一边吃还一边说：不喜欢吃肥肉不知天下的美味。
结果可想而知，年纪轻轻就有了肚腩，体重直奔140市斤。后来我决心瘦身，让自己漂亮点，首先戒掉肥肉，多吃青菜少吃飯。三个月下来体重降到110市斤。少吃肥腻东西是绝对能把体重降下来的。
然后去报名参加了一个交谊舞学习班。半年后走路会收腹挺胸目不斜视。又去买了两件收身的桑蚕絲上衣配上黑色宽腿褲……
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