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新手必看！正确敷面膜全流程大揭秘

宝子们！面膜作为护肤环节的“利器”，用对了能让肌肤状态蹭蹭往上升。但好多新手宝子可能还不太清楚怎么正确敷面膜，今天我就把超详细攻略分享出来，赶紧码住！

敷面膜前

• 清洁皮肤：这可是关键的第一步哦！只有把脸上的污垢、油脂清理干净，面膜的营养才能更好地被吸收。用温和的洗面奶洗脸，像氨基酸洗面奶就很适合新手，洗完后用清水冲干净，再用毛巾轻轻擦干。

• 去角质（视情况而定）：如果你的皮肤比较粗糙，角质层厚，可以一周去 1 - 2 次角质。但敏感肌宝子要谨慎哦！去角质产品不要选太刺激的，按照说明使用，完了之后再用清水洗净。这样后续敷面膜时，肌肤能更好地吸收养分。

挑选面膜

要根据自己的肤质来选哦！

• 干皮：选补水保湿型面膜，像含有透明质酸、神经酰胺成分的，能给肌肤深层补水锁水。

• 油皮：清洁控油或者清爽补水的面膜更合适，含有水杨酸、茶树精油的可以试试，能帮你清理毛孔油脂。

• 敏感肌：主打舒缓修复的面膜才是“本命”，有马齿苋、洋甘菊成分的能安抚敏感的肌肤。

敷面膜时

• 面膜前先补水：用爽肤水轻轻拍打在脸上，给肌肤先补充点水分，这样能让面膜更好地贴合，也有助于吸收。

• 正确打开面膜：打开面膜包装后，先找准上下方向，一般会有明显的标识。小心地把面膜展开，从额头开始慢慢往脸颊、下巴贴合，轻轻按压挤出空气，让面膜和肌肤充分接触。

• 控制时间：一般 15 - 20 分钟就好啦，千万不要超时！时间太长面膜反而会倒吸皮肤水分。敷的过程中如果觉得面膜有点干了，可以喷点保湿喷雾。

敷面膜后

• 多余精华处理：取下面膜后，脸上多余的精华可以轻轻按摩至吸收，要是还剩很多，就用清水冲洗掉，不然可能会堵塞毛孔。

• 后续护肤跟上：用爽肤水再次轻轻拍打脸部，起到二次清洁和收缩毛孔的作用。然后依次涂抹乳液或者面霜，锁住肌肤吸收的养分。

小 Tips

• 敷面膜的频率不要太高哦，正常肤质一周 2 - 3 次，敏感肌一周 1 - 2 次就够啦，过度敷面膜会给肌肤造成负担。

• 敷面膜最好在晚上 9 - 11 点，这个时间段肌肤新陈代谢快，吸收效果更好。

• 冬天面膜可以放在温水里泡一会儿再敷，夏天放冰箱冷藏一下，能给肌肤带来不一样的舒适感，但注意时间都不要太长。

宝子们，正确敷面膜真的不难，按照这些步骤来，多实践几次，就能让肌肤享受面膜带来的满满呵护啦！你们敷面膜的时候有没有什么小趣事或者小烦恼，快来评论区分享分享，咱们一起交流变美！

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