绝大多数人或多或少有一点身材缺陷，拥有完美骨架的人数终究凤毛麟角，即便有这样的先天优势，也需要后天维持才能一直拥有完美身材。绝大多数身材小缺陷，可通过后天的锻炼塑形改善，甚至能变成让人羡慕的身材；如果无法彻底改善，甚至不能改善，掩盖身材缺陷的搭才是终极之选。

如果存在明显缺陷，也不要因此而自卑，更不要去过度在意缺陷而抱怨父母，与其自卑和抱怨，不如利用美美的穿搭来掩饰，开心是一天，不开心也是一天，为什么要让自己处在不开心的状态中呢？

国际超模刘雯，也属于膝盖并拢度较弱的人，但是没有玛莎·亨利那么严重，穿宽松的裤型时完全看不出，略微显问题的修身牛仔裤也是想穿就穿，还穿得很自信很自然，对于那些小问题，who care?！

最后教存在轻微O形腿问题的美眉们一个小窍门：背靠墙站立——挺胸抬头，目视正前方，保持后脑勺、肩胛骨 、臀部、小腿、脚后跟都靠在墙面上，这些部位靠在墙上了，相关的肌肉也会被调动起来，然后用力并拢双腿。

稍微有点O形腿的人会发现这样站立几分钟后特别累，还全身冒汗，不要停，继续坚持下去，每天站立30分钟，无论对训练站姿、维持体形体态，还是减肥瘦身，都很有帮助。舒淇曾说过自己饭后站5分钟，但是……5分钟效果太有限啦！女人想要变漂亮，在允许的范围内，该对自己狠时就该狠一点。