1、先系安全带的胸带。穿上安全带的过程，是需要按照一定的顺序进行的，第1步就是系好安全带的胸带，然后系安全带的腰带。要束紧腰带，腰扣组件必须系紧系政。

2、把安全带挂在适宜的位置，把安全带的挂法采用高挂低用，防止摆动、碰撞，避开尖锐物质，不能接触明火，选好挂的地方，把金属锁扣锁死。

3、作业时应将安全带的钩、环劳固地挂在系留上。安全带悬殊不能打结，在高空作业，应该确保安全带钩、环固定，不能随意移动钩、环，以免造成危险。

4、使用完安全带后应该核查并且贮藏保养。安全带是高速安全作业的一种保障，在使用完安全带后，应该记得检查安全带是否有损伤，确认无误后进行收藏保养。