1. 等待解除：如果您的微信号被限制群聊，可能只是暂时的，可以等待一段时间后再尝试进入群聊。

2. 联系客服：如果您认为自己没有违反微信的相关规定，可以联系微信客服，向他们反映情况并请求解除限制。

3. 退出群聊：如果您在某个群聊中违反了微信的相关规定，可以尝试退出该群聊，避免再次被限制。

4. 规范行为：如果您想要避免再次被限制群聊，需要规范自己的行为，遵守微信的相关规定，不要发送违禁内容或频繁发送广告等。

可以尝试：

1.重新再建一个群。

2.重新让以前群里的人建一个群，让他拉你入群。

3.换个手机号，重新申请微信号，重新建群。