1、在qq主界面点击头像。

2、点击我的头像后，会进入打卡界面，点击左下角的”设置“。

3、在设置界面，点击进入”账号安全“。

4、在账号安全界面，点击”密保手机号“。

5、在密保手机界面，点击”我已经换号了“。

6、在更换密保手机界面，输入新的手机号，并点击更换密保手机。

7、点击获取验证码，收到验证码后，输入收到的验证码。并点击确定。

8、系统提示，感谢您的提交，请等待审核。一般两个小时后就会更改成功。

扩展资料：

密保手机是个人账号保护的一种方法，一般应用在网站、APP或其他系统中。密保手机有时候可以作为登录手机，用于直接登录账号。

当号码被盗时，可以通过密保手机找回密码。

绑定密保手机还可以做到账号管理，如修改密码、及时接收异常通知等。密保手机常与其他账号保护手段同时使用，比如密保问题、手势密码、指纹、刷脸等。