要将竖屏壁纸调整为适合电脑的横屏壁纸，可以按照以下步骤进行操作：

1. 找到适合的壁纸：首先，找到你想要设置为电脑壁纸的竖屏壁纸。可以从互联网上下载高质量的图像，或者使用自己拍摄的照片。

2. 调整壁纸尺寸：通常情况下，电脑壁纸需要适应横向屏幕的宽高比。为了调整壁纸尺寸，你可以使用图像编辑软件，如Photoshop、GIMP或在线图片编辑工具。

   a. 打开图像编辑软件，并导入所选择的竖屏壁纸。

   b. 根据你的电脑屏幕分辨率，调整图像的尺寸。通常情况下，电脑屏幕的常见分辨率包括1920x1080、2560x1440和3840x2160等。确保将竖向图像调整为与你的电脑屏幕分辨率匹配的横向尺寸。

3. 调整壁纸布局：有时候，简单地调整图像尺寸可能无法完全适应横向屏幕，导致图像被裁剪或留有空白区域。在这种情况下，你可以选择调整壁纸的布局。

   a. 在图像编辑软件中，选择调整布局的工具或选项。这可能包括剪裁、缩放或重新排列图像。

   b. 使用相应的工具，将图像调整为适应你的电脑屏幕的横向布局。尽量保持图像的完整性和美观。

4. 保存壁纸：完成壁纸调整后，保存图像。

5. 设置为电脑壁纸：现在，你可以将调整后的壁纸设置为电脑的桌面背景。

   a. 在Windows系统中，右键点击桌面上的空白区域，选择"个性化"或"属性"。

   b. 进入个性化设置页面后，找到"背景"选项，并点击"浏览"按钮。

   c. 选择之前调整后的壁纸图像，并点击"确定"按钮，将其设置为桌面背景。

在这些步骤中，确保调整壁纸时考虑到电脑屏幕的分辨率和尺寸，以获得最佳的桌面显示效果。