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保护眼睛我想对老师说什么(老师要保护好视力)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-07 23:04:21作者:YD166手机阅读>>

保护眼睛我想对老师说什么,老师要保护好视力(1)

教师平时上课、备课、改作业、批试卷等都是需要长时间近距离用眼,所以保护眼睛对教师来说非常重要。用眼时光线要充足舒适,光线太弱会使字看不清楚,会使眼睛与被视物体越来越近。太强则斥眼,也影响视力。无论是备课,改作业,还是阅卷,看电视,电脑。时间都不可以太长,以四十五分钟为好。中间可以闭目养神,做做眼保健操或者到室外走走等。

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