1 连体舞蹈服应该紧贴身体穿着，呈现出优美的舞姿和线条感。
2 穿上连体舞蹈服前要先将头发扎好，不要让头发遮挡面部，然后双脚穿入裤子，拉上拉链，再穿上上衣，拉上拉链，调整衣服位置，特别是肩带位置要整齐，修整船领位置，确保穿着合适。

3 注意穿着连体舞蹈服时要注意形体和肢体控制，避免太过放松或过于扭曲。
另外，连体舞蹈服的洗涤也需要注意，建议专业洗涤或手洗，保持服装的整洁和舒适。

连体舞蹈服是从下往上穿的。