当然可以烤着吃
烤过的香蕉可去除寒性，有温胃的功效。食用烤香蕉，胃部更显温和，也更便于营养成分的摄取;烤香蕉能产生低聚糖成分。吃含大量低聚糖的香蕉果肉，可促进肠内菲德氏菌的增加，增强排便能力;烤香蕉对美容、减肥等有莫大的效果,烤香蕉还富含食物纤维，对减肥有效。
可以烤着吃，烤出来的香蕉脆皮甜甜的，大人小孩老人都爱吃
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-26 15:01:58作者：YD166手机阅读>>
当然可以烤着吃
烤过的香蕉可去除寒性，有温胃的功效。食用烤香蕉，胃部更显温和，也更便于营养成分的摄取;烤香蕉能产生低聚糖成分。吃含大量低聚糖的香蕉果肉，可促进肠内菲德氏菌的增加，增强排便能力;烤香蕉对美容、减肥等有莫大的效果,烤香蕉还富含食物纤维，对减肥有效。
可以烤着吃，烤出来的香蕉脆皮甜甜的，大人小孩老人都爱吃
用料香蕉 1根鸡蛋 1个燕麦片 80克牛奶 150克香蕉片 适量坚果碎 适量椰蓉 适量马苏里拉芝士碎 适量蔓越莓干 适量...
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