如果不严重可以通过饮食治疗，多吃瘦肉，动物肝脏，动物血，蛋黄这一类高铁丰富的食物，如果贫血较严重了就需要口服铁剂治疗了。菠菜虽然含铁量大，但人体不好吸收，香菇这些菌类的含铁量是比较多的，大枣可以适当的补充。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-28 18:53:47作者：YD166手机阅读>>
如果不严重可以通过饮食治疗，多吃瘦肉，动物肝脏，动物血，蛋黄这一类高铁丰富的食物，如果贫血较严重了就需要口服铁剂治疗了。菠菜虽然含铁量大，但人体不好吸收，香菇这些菌类的含铁量是比较多的，大枣可以适当的补充。
去做司机比较合适，不说话刚好可以聚精会神开车了，司机额工作刚好是需要精神比较集中的其实不爱说话都是相对的！主要是没有共同...
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这个我知道，你平时常常主动，但主动久了也会腻的，现在你就是这样的心态，个人建议你现在应该冷静想想，不过千万不要冷战，有什...
2025-05-28 18:34:57查看全文 >>
不会说话，人又老实，性格内向。这样的人会不会必须孤独一生，还真的不好说。要知道凡事没有绝对的，这其中还要看有没有机缘巧合...
2025-05-28 19:27:14查看全文 >>
因为老实人说话刻板，没有幽默感，吸引不了女人的聊天欲望。为什么女人不喜欢和老实人聊天呢？啊，俗话说的话俗话说得好男不坏女...
2025-05-28 18:38:43查看全文 >>
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2025-05-28 19:13:53查看全文 >>
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2025-05-28 18:47:06查看全文 >>
在搬家时，送礼物可以是一种表达友好和祝福的方式。以下是一些可以考虑的搬家礼物：绿色植物或盆栽：可以为新居添点绿色，同时也...
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北京有一座城中之城,这就是举世闻名的紫禁城,现在人们叫它故宫.故宫曾居住过24个皇帝,是明、清两代皇帝居住的地方,有五百...
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