以下是一些适合家庭团建的游戏建议：

1. 猜谜游戏：编写一些谜语或脑筋急转弯，让家庭成员相互猜测答案。可以根据年龄和兴趣来选择难度不同的谜题。

2. 团队拼图比赛：将一幅拼图分成若干块，让几个小组或家庭成员同时拼装。比赛看哪个小组或个人能首先完成拼图。

3. 建立纸塔：家庭成员使用纸杯、纸牌、纸张等材料，竞相建立最高或最稳定的纸塔。可以限定时间，看谁的纸塔最优秀。

4. 室内迷宫：在家里布置一个简单的迷宫，让家庭成员互相指引，看谁最快找到出口。

5. 舞蹈游戏：选择一些欢快的音乐，让家庭成员跟着节奏一起跳舞。可以加入一些舞蹈动作的挑战，增加乐趣。

6. 厨艺比赛：家庭成员可以分组或个人参与厨艺比赛。每个小组或个人准备一个菜品，然后进行评比和品尝。

7. 团队绘画：将家庭成员分成小组，每个小组选择一幅画作进行模仿或创作。看哪个小组能最好地呈现出原作的风格和细节。

8. 团队故事写作：每个家庭成员轮流写下一小段故事，然后传递给下一个人继续写。最后将整个故事读出来，看看大家的想象力和创造力。

以上是一些家庭团建游戏的建议，根据家庭成员的兴趣和年龄来选择适合的游戏。这些游戏可以促进互动和合作，增进家庭成员之间的默契和亲密感。