中年妇女在选择护肤品时，可以考虑以下因素：皮肤状况、需求和个人喜好。一般来说，中年妇女的皮肤会出现衰老迹象，如皱纹、松弛、干燥等，因此需要选择具有抗衰老和保湿功能的护肤品。

以下是一些适合中年妇女的护肤品建议：

1. 抗衰老面霜：可以选择含有胶原蛋白、透明质酸、维生素C和E等抗衰老成分的面霜，能够提供皮肤所需的营养和保湿。

2. 眼霜：中年妇女容易出现眼部细纹和眼袋，选择具有紧致和抗皱效果的眼霜，可以帮助改善这些问题。

3. 洗面奶：选择温和的洗面奶，能够有效清洁皮肤，同时不会破坏皮肤的保湿屏障。

4. 面膜：定期使用保湿、补水和抗衰老的面膜，可以帮助提亮肌肤、紧致和提升皮肤弹性。

5. 防晒霜：中年妇女的皮肤对阳光的抵抗力减弱，因此使用含有较高SPF值的防晒霜，可以预防皮肤老化和色斑形成。

6. 规律生活：除了护肤品外，保持健康的生活方式，如良好的饮食习惯、充足的睡眠和适度的运动，也对皮肤的健康有很大影响。

最重要的是，根据自己的皮肤状况和需求选择适合的护肤品，并进行持续的护理和保养。如果有特殊皮肤问题，建议咨询专业皮肤科医生的建议。